반응형 건강관리2 당뇨병 : 증상 및 관리방안 현대에 들어서면서 식습관의 문제로 초등학생에게서도 당뇨가 발병하고 있습니다. 당뇨병은 합병증을 일으킬 수 있어 조심해야하며, 관리만 잘 하더라도 70~80세에도 건강하게 잘 지내시는 분들도 계시다고 하니 관리방법과 당뇨병에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병이란? 당뇨는 아래 4가지 형태로 발생할 수 있으며, 증상으로는 많은 양의 소변, 갈증, 피로감, 체중 감소 등이 있습니다. 인슐린 부족: 인슐린은 혈당을 에너지로 변환시키는 호르몬이다. 당뇨병은 이 인슐린의 부족 또는 기능장애로 발생한다. 1형 당뇨병: 인슐린을 만드는 세포가 파괴되어 인슐린이 전혀 생산되지 않는 상태. 2형 당뇨병: 인슐린이 충분히 생산되지만 몸이 그것을 제대로 사용하지 못하는 상태. 임신성 당뇨병: 임신 중에 발생하는 일시적인 .. 2024. 2. 22. 수국차의 효능 수국차 하면 일반적으로 수국꽃을 떠올리는 분들이 많을거라 생각됩니다. 필자도 알아보기전까지는 꽃이라고 생각을 해왔는데요. 수국차는 꽃이아닌 잎으로 제조를 한다고 합니다. 수국차는 꽃이 빽빽한 쌍떡잎식물로 꽃다발 모양이 큰 꽃다발 모양을 유지해 우리나라는 물론 일본, 중국 등 주변국에서 자생합니다. 수국차는 수국차라는 차나무의 뿌리나 잎을 이용하여 만들고, 수국차의 잎으로 만든 차는 감차 또는 이슬차라고도 하며, 수국차는 부드러운 단맛과 은향, 박하향을 가지고 있습니다. 자, 이제 수국차의 효과에 대해 알아보겠습니다. 1. 당뇨병의 개선 수국차는 설탕은 포함되어 있지 않지만 설탕의 1,000배의 단맛을 가지고 있습니다. 설탕보다 단맛이 강하지만 체내 흡수율이 0.1%에 불과해 당뇨가 있는 사람도 부담 없이.. 2023. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
